Миграция серых жаб

Фото:dront.ru

Неожиданную картину увидели петербуржцы у Сестрорецкого залива – миграцию серых жаб. В связи с потеплением у этих хладнокровных  начинается период размножения, но для этого им надо перебраться поближе к водоему.  А поскольку обычно живут они в лесу, им надо перейти через дорогу. Подробности у Кристины Дробышевой. 

Серая жаба встречается в лесах, на опушках, на полях, в садах или парках. В отличие от лягушек, имеет мало кожных желез, что позволяет экономить влагу. Кожа у серой жабы сухая на ощупь. Но так или иначе для размножения им необходима вода. Яйца жаб не имеют специальных оболочек ,что может вызвать риск высыхания детеныша. Поэтому они вынуждены искать воду и каждый год переходить с одного места в другое и обратно.

Перемещение жаб может быть как днем, так и ночью. Передвигаются шагами, а в случаи опасности прибегают к прыжкам. Часто этот путь становится смертельным для них,  поскольку они попадают под колеса проезжающих автомобилей.

Поэтому «Дирекция особо охраняемых природных территорий Санкт-Петербурга» проводит акцию, в которой может принять участие любой человек и помочь  жабам преодолеть опасный маршрут. 

В этом году волонтеров было слишком много, буквально за несколько часов волонтёры были набрана,  регистрацию даже пришлось закрыть. 

Акция прошла в заказнике Сестрорецкое болото.  Любимая жабья тропа идет через автомобильную трассу на Глухое озеро в километре от Шалаша Ленина.

Волонтеры проходят специальное обучение. Обычных посетителей заказника просят не трогать жаб, чтобы не навредить им. 

Правила переноски жаб

Необходимо надеть медицинские или строительные перчатки, ведь от наших теплых рук им может стать плохо, так как эти животные очень хладнокровные. Переносить животное, которое уже выскочило на дорогу или вот -вот там окажется, нужно очень аккуратно. После выпустить. Главное не уронить ее и не сдавить руками. Смотреть под ноги, чтобы не раздавить других .

 

Я рада, что одна общая проблема объединяет людей, даже самая простая. Хорошо, что в нашем городе есть волонтеры, которые готовы помочь. Они не только участвуют в поисках пропавших людей или животных, но и в сохранении  жизней обычных серых жаб. Я  тоже хочу попробовать себя в роли волонтера и надеюсь у меня получиться.  Ведь такая работа сложная и ответственная и требует полной самоотдачи. 

Дробышева Кристина
Автор

Релаксация для подростков

Фото: www.yandex.ru

В жизни много стресса: экзамены, конфликты с одноклассниками, сложности в восприятии мира, список можно еще долго продолжать. Поэтому важно находиться возможность для восстановления спокойствия.  Алиса Станкевич расскажет о том, почему важно заниматься медитацией и физической активностью. 

Медитация

В современном мире среди суеты, шума и напряжения, важно научиться находить гармонию.                              

Медитация-  это упражнения на релаксацию, которые успокаивают нервную систему и повышают в организме уровень кортизола – гормона, который образуется в коре надпочечников и защищает организм от стресса.

Кроме того, медитация может помочь устранить  тревожные мысли, повысить осознанность и сосредоточиться. 

Медитации бывают духовные, звуковые, на мантру, то есть на какой-то священный текст, либо  для концентрации внимания. 

В такой религии, как дзен – буддизм, человек во время  медитации может увидеть ангела или демона, возможно даже себя в старости.

Но упражнения на релаксацию используются не только в духовных практиках, но и повседневной жизни. 

Медитация, йога, и физическая активность – выбор современных людей, которые хотят измениться в лучшую сторону.

Я пробовала самую обычную медитацию перед сном чтобы успокоиться и это помогло, через какое-то время я заснула. 

www.yandex.ru

Физическая нагрузка  

Но для того, чтобы быть в гармонии, нужна не только релаксация, но и физическая активность. Она важна тем чтобы не болела спина или мышцы, а  также живот. 

Когда много тренируешься то увеличивается выносливость, меньше болеешь и закаляешь иммунитет. Появляется больше энергии, которая лучше расходуется.

Физическая активность помогает снизить лишний вес. Любые  упражнения способствуют развитию  участков головного мозга, которые связаны с памятью и обучение.  Также, когда человек занимается любыми физическими упражнениями, то он чувствует себя уверенным и таким образом избавляется от стресса, тревожности и беспокойства.

Я пробовала делать упражнения для спины дома. Однако, потом забросила, хотя эффект был. 

 Сейчас весна, наверное надо больше бывать на улице. Ведь даже обычная прогулка улучшает самочувствие, сжигает лишние калории и приводит мышцы в тонус.

 

Алиса Станкевич
Автор

А весна будет ?

Фото: Денис Гарипов

Не только граждане нашего города удивляются нынешней весне в Петербурге, но и животный мир.  Будет ли весна в городе на Неве , выясняла Кристина Дробышева. 

Несколько дней в апрельском Петербурге кружились метели. Вернувшиеся в город аисты не ожидали столь “теплого” приема,  как и другие перелетные птицы. У петербуржцев возникает вопрос, что надевать?  Каждый день температура  воздуха меняется, вроде только недавно мы попрощались с зимой и тут опять она.  Пару дней назад, возможно, было увидеть распустившиеся первоцветы,  а сейчас они опять под снегом.

Фото: Анна Попова

Накануне вечером в Пушкинском районе была метель и со мной приключилась неприятная  ситуация, я не ожидала снегопада и была в шоке. Меня чуть не снесло, ветер и снег летели прямо в лицо. Кстати, снег стал мицеллярной водой для снятия макияжа ресниц. Правда  выглядело это не очень красиво.

Снег, конечно, не самое ужасное, но после его таяния начинается грязь и слякоть . Петербуржцы получают травмы, падая на лед и смеси снега и воды .

Также на дорогах возникают аварии и пробки из за большого количества осадков . Унылые дни после зимы – это самое ужасное время. 

По данным GISMETEO, в среду 10 апреля ожидается потепление.  Из – за перепад температур многие начнут жаловаться на недомогание и мигрень. 

Поэтому зимняя весна – мое не любимое время года. А что вы думаете ?

Дробышева Кристина
Автор

Сложно ли быть журналистом?

В век информации важнейшим продуктом являются знания. С каждым днём, в связи с развитием социальных сетей и облегчением доступа людей к ним, в интернете накапливается всё больше информации, которая требует обработки. Ведь значительная часть информационного потока – фейки, то есть ложь, дезинформация.

Дезинформация представляет собой выброс неверных сведений о чём-либо. Данное явление существует с целью обмануть, запутать доверчивых людей, привыкших не проверять первоначальные источники и документы, которые могут подтвердить или опровергнуть информацию. Проблема есть даже в самом распознании дезинформации.

Журналисты обязаны ссылаться на официальные источники перед выпуском готового материала. Но это далеко не единственное требование к людям данной профессии. Круг обязанностей сотрудников СМИ достаточно обширен. Помимо проверки достоверности информации, создания визуального и аудио контента они  должны находить и подход к людям. Однако, журналист должен быть беспристрастен. Он создает контент, показывая ситуацию с разных точек зрения, уходя от субъективности. Материал должен быть понятен для всех и вызывать интерес.

Но не стоит забывать и о соблюдении устава редакции, полный перечень правила поведения журналиста прописан в законе РФ от 27.12.1991 N 2124-1 «О средствах массовой информации». 

 К одному из самых сложных пунктов журналистских будней можно причислить анализ титанического количества информации. Как говорилось в начале статьи, сейчас мы живём в информации. Начался он в середине 20 века и когда закончится неизвестно.

Журналистика труд изнуряющий, ведь надо не только обрабатывать информацию, но и общаться с людьми, рабочий график часто ненормированный, по долгу службы порой приходится бывать в опасных местах.  От переизбытка работы можно заработать выгорание. Это состояние нарастающей усталости, эмоционального истощения, стресса.

Фото: kartinki.pics

Методы борьбы со стрессом и о том, как распознать эмоциональное выгорание рассказала Ольга Кравцова, психолог, автор проекта «Психология стресса для журналистов». По словам эксперта, отрицательных эмоций и раздражений не избежать, они сопутствуют людям на протяжении всей жизни. Сотрудники СМИ не исключение. В статье есть профилактические советы, которые помогут не довести стресс до критической точки.  Я ознакомилась с мастер – классом Ольги Кравцовой «Профилактика выгорания журналистов, работающих с чувствительными темами», и решила выделить некоторые тезисы.

Фото: asi

Первым пунктом, конечно же, является постановка реальных целей. Как уже упоминалось, от переработки можно получить выгорание и переутомиться. Стоит сопоставлять свои цели и возможности.

Чередуйте сложные и более простые задачи, выделяйте время на отдых.

Научитесь стратегиям борьбы со стрессом, в том числе релаксации.

Нужно разделять частную и профессиональную жизнь. Журналисты проживают сотни историй во время работы. Единственным вариантом не потерять частную жизнь будет чёткая установка границ между личными делами и работой.

Не смотря на все трудности профессии, журналистика – очень интересная деятельность, дарующая и работникам, и потребителям яркие эмоции. Главное – любить то, чем вы занимаетесь.

Никитова Екатерина
Автор

Трудные времена нерпят

ria.ru

С наступлением теплой погоды лед на Финском  заливе и Ладоге начал таять. Для тюленей и нерпят наступают трудные времена. Из за таяние льда, детеныши отрываются от родителей и им приходится спасаться самим или надеяться на людей.

Помочь малышам могут простые люди, если случайно наткнуться на потерявшегося нерпёнка. Ведь в нашем городе существует Центр  морских животных,  Фонд друзей Балтийской нерпы. Его сотрудники выхаживают бедных животных.

Правила при встрече с нерпами :

1.Обращайте внимание на необычные крики или движения, скопления ворон и чаек над какими либо объектами.

2.При встрече не пытайтесь поймать их и не приближайтесь к ним близко

3.Для оказания помощи животному звоните по номеру 699-23-99

Фото:online47.ru

На суше тюлени неповоротливы и медлительны, а воде могут развивать скорость до 25 километров в час. Тюлень может находиться под водой до 10 минут и нырять на глубине до 600м. Такие способности тюлени приобрели благодаря воздушному мешку, расположенному под кожей животного, в котором накапливается кислород. Питается нерпа рыбой ряпушкой, налимом, бычками, трёхиглыми колюшками, сигами, но база рациона – частиковая рыба, ерши и корюшка.

Дробышева Кристина
Автор

Юные герои Крокуса

ria.ru

Юных героев Крокус Сити Холла  наградили за героический подвиг.  Сейчас уже вся страна знает этих ребят, которые рисковали своей жизнью, эвакуируя людей во время теракта, а еще 4 дня назад  они были обычными гардеробщиками. И пусть о мальчишках уже всё известно, мы тоже хотим отметить их в своих новостях. Кристина Дробышева расскажет о сверстниках. 

Фото:ren.tv

Сегодня ребята, спасшие более 100 человек из горящего Крокус Сити Хола,  являются  примером и для детей и для взрослых.  Они не любят быть в центре внимания и не считают себя героями. Ислам Халилов, Никита Иванов, Артем Донсков  уверены, что на их месте так поступил бы каждый.

В день теракта ребята подрабатывали гардеробщиками и, услышав первые выстрелы начали эвакуировать людей, они знали где находятся запасные выходы и повели людей за собой.  Мальчики понимали, что  все сейчас находятся в шоковом состоянии, и кто если не они, сможет помочь пострадавшим выбраться?  Было трудно выйти из здания ведь никто не знал, где находятся террористы. Но школьники вывели пострадавших и даже на улице старались помочь им. Подростки отвели их на безопасно расстояние.

Награждение мальчиков  – героев произошло на глазах у всей школы, им вручили награды и благодарственное письмо от уполномоченного по правам ребенка при президенте РФ.

Родители и учителя ребят гордятся ими, а люди со всей страны благодарят за проявленное мужество и находчивость. 

Ислам, Никита и Артём  признались, что  все еще беспокоятся из пережитой трагедии, но они уверены, что смогут с этим справиться .

Дробышева Кристина
Автор

В память о погибших в «Крокус – Сити Холле»

В связи со вчерашней трагедией в Подмосковье, многие города и страны решили почтить  память погибших и организовали  специальные места для возложения цветов и игрушек в память о теракте. 

В Пушкине в 15 часов  тоже прошла церемония памяти у Поклонного креста около Екатерининского Собора.  Горожане продолжают нести цветы, игрушки и зажигают свечи.

gazeta.ru

 

Количество погибших  в результате террористической атаки в подмосковном концертном зале «Крокус Сити Холл» составило более 130 человек и их число продолжает расти. В источниках пишут, что людей находили в самых разных местах кого то на лестнице, кого то в туалете . Посетители  не теряли надежды  и до последнего старались находится вместе со своей семьей. Больше сотни пострадавших в данных момент находятся в больницах или отходят от случившегося. 

Задержаны  11 человек, включая четверых, которые непосредственно убивали людей.  Виновные в теракте в Красногорске обязательно будут наказаны.

Фото:photo.kommersant.ru

Печально, что такие ситуации случаются и даже могут повторяться.

Кристина Дробышева
Автор

Чему учат советские мультики?

razrisyika.ru

В молодости наших родителей были самые прекрасные мультики поучительные и добрые. Они популярны и сегодня. Когда смотришь такие мультфильмы, невольно сравниваешь прошлое и настоящее нашей страны. Давайте вместе назовём самые популярные и попытаемся разобраться чему они учат.

Фото:razrisyika.ru

«Мама для мамонтенка»

Мультфильм о судьбе мамонтенка, который избежал вымирания мамонтов из-за погодных условий. Главный  герой знакомится с белым медвежонком  и моржом, которые отправляют его на льдине на другой континент, где возможно находится его мама.  Эта история учит идти к цели через все преграды. Малыш мамонтёнок, в итоге, находит маму.  Вот что значит, верить в свою мечту.

 

Фото:culture.ru

«Сказка о рыбаке и рыбке».

История пожилых супругов, которые живут бедно и чтобы как-то прокормиться, муж ловит рыбу. В один прекрасный день к нему приплывает не просто рыбка, а золотая, исполняющая желания.  Но старик отпускает её обратно в море. О случившемся муж не сразу сообщил жене, так как знал, что она будет ругаться. Он пошёл обратно искать её. Золотая рыбка сначала исполняла мелкие желания вредной старухи, но её хотелось большего. В итоге   рыбка отменила все ранее исполненные желания. Возможно, старки виноват в случившемся, а может и рыбка.  А вы как думаете?

Фото:4x4photo.ru

«Малыш и Карлсон»

Неожиданная встреча перевернула жизнь мальчика. Однажды к нему прилетел странный человечек с моторчиком на спине и попросил у него малиновое варенье. С того самого дня дружба их становилась все крепче. Даже День рождения Малыш встречал со своим летающим другом. Это история о дружбе и её положительной влиянии на детей. 

Фото:ulovist.ru

«Мойдодыр»

Один мальчик не любил умываться и поэтому все его вещи сбежали от него. Оживший умывальник Мойдодыр заставил мочалку и мыло умыть грязнулю. Поучительная история о том, если хочешь, чтобы с тобой общались, нужно вести личную гигиену. Это ведь не сложно и во благо себе.

Фото: ru.pinterest.com

«Колобок»

История пожилых супругов, которые решили испечь из последней муки колобка. Положила бабушка его на окно, чтобы остыл, а он сбежал. По пути ему встречались животные, но он и от них уходил.  Сначала он сбежал от зайца, потом от волка и даже от медведя. А от лисы не смог, так как она оказалась хитрее и съела. Если ты идешь в одиночку нужно быть намного хитрее, чем лиса.

Дробышева Кристина
Автор

Выбирай правильно! Гитара – не игрушка

Любишь звуки гитары? Вдохновился любимым музыкантом и понял, что хочешь играть также? В жизни каждого музыканта наступает время выбора первой гитары. Возможно, ранее вы играли на инструменте своих родственников или друзей. А может ни разу и не пытались научиться играть и хотите купить гитару, на которой начнёте этим заниматься. Тогда предлагаю ознакомиться с критериями выбора первого инструмента.

И так, для начала определитесь с жанром, который планируете исполнять и с техникой, которой вы желаете овладеть.

Для академических произведений стоит приобрести классическую гитару.  Даже в музыкальных школах зачастую учат именно на ней. Нейлоновые струны очень удобны для игры перебором.

Фанатам шансона и русского рока стоит приглянуться к акустической гитаре. Железные струны позволяют играть боем, выделяя хороший звук.

Если вы любитель металла – предлагаю взять вам электрогитару.  Среди всех моделей металлисты выделяют в число лучших PRS SE Mark Holcomb Burst, ARROWNT BLACK METAL, F BLACK METAL, ESP LTD EC Series, Ibanez RGA42FM и Jackson Rhoads RR по информации с сайта yanashla.com. Эти гитары также могут подойти для тяжёлого рока, и неудивительно: металл относится к одному из поджанров рока. 

Допустим, вы уже выбрали свой инструмента Взяв гитару, которую вы собираетесь приобрести, стоит проверить ее на наличие дефектов.

realguitars.ru

Для начала, убедитесь в том, что гриф инструмента ровный. То есть, взяв гитару за обечайку и развернув ее параллельно земле и подняв к глазам, вы должны заметить  параллельность сторон хвата грифа. В ином случае, выберите другую гитару. Либо после её покупки вам придётся поменять гриф.

progitary.ru

Проверьте верхний порожек — не пропилили ли его струны? Если да, придется менять.

Поздравляю! Теперь вы готовы пройти путь через тернии к звёздам для покорения сцены.

Екатерина Никитова
Автор

23 и 8: время праздников

Пришла пора провожать зиму, встречать весну и отмечать два прекрасных праздника – 23 февраля и 8 марта . Может случайно, а может нет, но эти даты стоят совсем близко. Чтобы узнать почему, нужно разобраться в истории происхождения.

23 февраля День защитника Отечества, зародился еще в РСФСР  и назывался День Советской Армии и Военно – морского флота. Его история начинается в далеком 1918 году, она связана с окончанием Первой мировой войны и заключением перемирия между Германией и современной Россией, а так же с созданием Красной армии.

Историческая справка

Совет народных комиссаров 2 февраля 1918 года издал документ о формировании Красной армии. Было принято решение отмечать день Красной армии 17 февраля, но так как этот был понедельник его перенесли на воскресенье 23 февраля. В дальнейшем о празднике помнили плохо, но уже в  1922 вышел новый указ признать 23 февраля Днем красной армии.

В современной России  23 февраля – День воинской славы. Его отмечают не только мужчины, но и женщины военнослужащие. 

kuda-spb.ru

8 марта Международный женский день – тоже родом из Советского Союза. Сейчас он дарит улыбки и счастье девушкам, одних задаривают цветами и конфетами, других комплиментами. И кажется, что 8-е марта было всегда. Есть несколько вариантов, почему праздник стали отмечать  именно в этот день.  Традиция  идет с далекого 1917 -1918 года, когда права женщин были ограничены. 

Женские демонстрации в начале 20 века прокатились практически по всему миру. Они проходили ранней весной в первой половине марта. В то же время гремели марши пустых кастрюль. Протестуя против социального неравенства, домохозяйки добивались шумового эффекта. Боролись не только за право трудиться, учиться и голосовать, но и против церковного брака.

Феминистские организации и по сей день существуют во всём мире, они продолжают отстаивать женские интересы, например продвижение по карьерной лестнице или равных зарплат с мужчинами. 

Историческая справка

В 1908 году женщины в Нью-Йорке вышли на демонстрацию, они требовали равенства с мужчинами. На следующий год Социалистическая партия Америки предложила сделать 28 февраля Днем трудящихся женщин. Первый праздник, проведённый в честь женского дня состоялся в Германии 19 марта 1911 года. Затем праздник отмечали в разных странах 2, 9 и 12 марта. Дата 8 марта пришла из России. В 1917 году в этот день началась забастовка работниц ткацких фабрик в Петрограде (современном Санкт-Петербурге) с требованиями “Хлеба и мира!”. 

Сегодня этот праздник уже не имеет политического подтекста. 8 марта – лишний повод сказать девочкам любого возраста как они прекрасны. 

Фото: 7days.ru

Как мы поняли, эти даты не связаны между собой, хотя оба праздника появились в начале 20 века. И были придуманы для того, чтобы поддержать людей и немного развеяться. 

Дробышева Кристина
Автор