Дневники подростков: мнение психолога

Большинство людей начинают вести личные дневники с подросткового возраста, ведь именно тогда происходит всё самое интересное. Какие тайны доверяют дневникам, зачем их заводят и что по этому поводу думают психологи, узнала Александра Полуян.

По данным исследования, проведённого агентством «Михайлов и Партнеры. Аналитика» 8% подростков страдают от депрессии и 52% от буллинга в школе. Я обратилась к психологу Марине Терентьевой и задала ей несколько вопросов о том, зачем люди ведут личные дневники.

Марина Терентьева

психолог

– Как вы думаете, почему люди заводят личные дневники?

-Я думаю, люди заводят их, так как у них нет возможности с кем-то поделиться своими переживаниями или же когда действительно тяжело переживать какое-то чувство и хочется посмотреть на себя со стороны.

-Можете назвать преимущества и недостатки личного дневника?

-Преимущества – человек может разместить свои чувства и переживания. Недостатки – человек проживает боль в одиночестве.

Для кого-то личные дневники это способ рассказать секреты, которые им некому доверить, а для кого-то способ выговориться, написать о своей душевной боли. Люди влюбляются, находят новое хобби, но у некоторых не всё так хорошо. В этом людям помогает личный дневник. Там они рассказывают о своих переживаниях, некоторые – как прошёл их день, другие же записывают туда свои самые сокровенные секреты. Ведение личного дневника полезно. Помимо снятия эмоционального напряжения, записи в личном дневнике помогают увидеть ситуацию со стороны и переосмыслить её. Строчки дневника это своего рода шаги человека на его духовном пути. Но личные дневники бывают разные, например:

Временная капсула. Это запись только важных для вас событий.
Журнал путешествий. Подобный тип дневника помогает сохранять больше воспоминаний о путешествиях.
Журнал сновидений. Сразу после просыпания, туда можно записывать сны которые вам снились.
Креативный дневник. В этот дневник можно записывать идеи, наблюдения, эскизы, газетные вырезки т.д.

В 4 классе я тоже решила завести личный дневник, но как бы я не пыталась что-то там написать, у меня ничего не получалось. У меня то не было времени, то мне было лень, либо же я вообще забывала о его существовании. Личный дневник это тоже труд и время. Если тебе очень нравиться писать в своём дневнике, то абсолютно неважно, где ты сейчас находишься ты возьмёшь ручку и напишешь о своих переживаниях. Если рассматривать мой случай то мне есть, кому рассказать свои секреты, как прошёл мой день, что меня беспокоит. По личному опыту могу сказать, что не нужно бояться остаться одному. Ведь люди приходят и уходят, а ты остаёшься.

Александра Полуян

Автор

08.10.2021By stena@cttit.ru НовостиLeave a Comment

Кофейный Петербург

Петербург всегда вдохновлял художников, вдохновляет и будет вдохновлять своими прекрасными видами. Его изображают на полотнах, открытках, одежде, сумках, кондитерских изделиях и посуде. А Екатерина Воробьева пишет петербургские зарисовки на использованных кофейных стаканчиках. Фото её работ можно встретить во многих городских пабликах. Наш корреспондент Мадина Хизриева не смогла пройти мимо ярких пейзажей и пообщалась с художницей.

Екатерина Воробьева

дизайнер, художник

Почему Вы рисуете именно на стаканчиках из-под кофе?

— Позапрошлым летом работала на круизном теплоходе, а в свободное время рисовала у себя в каюте различные пейзажи. Не в каждом городе была возможность выйти и тем более доехать до ближайшего художественного магазина за материалами, поэтому одним вечером я взяла простой белый кофейный стаканчик из бара теплохода и начала на нем рисовать)
После переезда в Петербург решила попробовать нарисовать что-то из достопримечательностей, это были Ростральные колонны. Так зародился интерес.

Что Вас вдохновляет?

— Вдохновляет абсолютно все — сам город, люди или простой закат.

Сколько видов Санкт-Петербурга уже нарисовали?

— Не могу точно ответить на этот вопрос, но видов, которые хочется изобразить, ещё очень много

Вы учитесь на художника? Или уже работаете?

— Я закончила Нижегородский государственный педагогический университет, училась на факультете дизайна, могу преподавать рисунок и живопись. В этом году закончила Санкт-Петербургский университет промышленных технологий и дизайна на факультете истории искусств, но работаю графическим дизайнером и очень люблю это дело.

Чем Вы рисуете?

— В основном рисую акриловыми красками, они удобны в использовании и дают яркие цвета

И какой Ваш любимый кофе?

— Если честно, кофе впервые попробовала как раз во время работы на теплоходе, это был какой-то очень сладкий раф в кофейне в Рыбинске.

Я тоже учусь в художественной школе и меня очень вдохновили кофейный Петербург Екатерины. Помните: если внутри живет художник и дизайнер, то он всегда найдет выход к творчеству.

Мадина Хизриева

Корреспондент

05.10.2021By stena@cttit.ru НовостиLeave a Comment

Осторожно, самокаты!

Летний сезон еще раз показал, что электросамокаты – это большая проблема для Петербурга. Сообщения об авариях постоянно появляются в новостях, а пострадавшие штурмуют травмпункты. Артём Шурдуков подвел итоги самокатного лета.

Электросамокаты могут развивать скорость до 100км/ч, они тяжелы, неповоротливы и сложны в управлении, поэтому неумелые водители этих агрегатов часто попадают в ДТП. А ещё по правилам ПДД самокаты являются не транспортным средством, а так называемым «средством индивидуальной мобильности», а тот, кто им управляет, считается пешеходом, что влечет за собой безнаказанность виновников аварий.

Многие думают, что аренда самокатов в большом городе — это очень удобно, так как далеко не у всех есть собственная машина или права для того чтобы её арендовать, а самокат это экологичное и современное средство перемещения. Но выбирая мобильность, забывают об их опасности. Например, если человек на электросамокате не справится с управлением и врежется в машину на проезжей части, то виноват в этом будет водитель автомобиля, потому что на дороге пешеход, коим является пользователь электросамоката, находится в приоритете.

Например,

14 мая на проспекте Стачек два человека на электросамокате врезались в Рено «Дастер», из-за того что не остановились при переходе на проезжей части. А ещё в этом случае пострадавшие должны заплатить штраф 500 рублей, за езду вдвоем на одном самокате.
Вечером 6 июля, в Приморском районе Петербурга женщина с ребенком на самокате врезались в «Форд»

Управлять самокатом может каждый, для того чтобы взять его в аренду не нужен даже паспорт, поэтому зафиксировать нарушения крайне сложно. К счастью в нашем городе уже начали принимать меры и понизили максимальную скорость до 20 км/ч. Полностью запрещено движение на электросамокатах в 20-ти локациях – преимущественно в исторической части города.

Возможно, в новом сезоне агрегаторы самокатов изменят свою политику в сторону безопасности и пешеходов, и водителей.

Артём Шурдуков

Корреспондент

04.10.2021By stena@cttit.ru НовостиLeave a Comment

Театр улиц, скейт-парк и скворечники

В Царском селе появятся 60 кормушек для птиц, пройдет фестиваль «Театр улиц» и откроется скейт-парк. Подробнее об этом читайте ниже!

1. Скворечники в парках

В Царском Селе (в Екатерининском, Александровском и Баболовском парках) установят 60 кормушек для птиц. Они будут вкопаны в землю, что предохранит ветви деревьев от сломов. Сотрудники музея-заповедника сообщают, что зимний сезон в парках проводят 25 видов пернатых, в том числе синицы, поползни, снегири. «Зимняя подкормка — не единственный способ заботы о птицах, который мы применяем. В числе других — сохранение естественных зон гнездования, развеска домиков, посадка ягодных кустарников и деревьев — например, боярышника, рябины, шиповника» – пояснила Ольга Филиппова, главный хранитель парков «Царского села».

2. «Театр улиц» в Пушкине

3 октября по Пушкину пройдет традиционный фестиваль «Театр улиц», посвящённый писателям Серебряного века. Гостей ожидают экскурсии по адресам, где жили или отдыхали Осип Мандельштам, Николай Гумилев, Сергей Есенин, Александр Блок, Андрей Белый, Анна Ахматова, Иннокентий Анненский. В парках и скверах представят мини-спектакли, также там буду продекламированы стихи поэтов. Вход на фестиваль свободный.

3. Новый скейт-парк

В городе появится долгожданный скейт-парк. Предложение было озвучено в рамках проекта «Формирования комфортной городской среды». Площадку для экстремальных видов спорта планируется открыть на Дворцовой улице. Она будет включать в себя фигуры для выполнения трюков, такие как: рампы, разгонки, перила, фанбоксы, пирамиды, ступеньки. Также предусмотрено озеленение, скамейки, урны и освещение дорожек.

Ксения Ухрянченко

Корреспондент

01.10.2021By stena@cttit.ru НовостиLeave a Comment

Венчание Романовых

Сегодня впервые за 120 лет в Санкт-Петербурге женится Романов! Потомок царской династии по материнской линии Георгий Михайлович Романов. Фото и видео с церемонии венчания просмотрела Алиса Пименова.

Георгий Романов является праправнуком великого князя Кирилла Романова, двоюродного брата императора Николая II. Который, правда, лишил Кирилла Владимировича прав на престол. Его избранницей стала потомственная дворянка из Италии Ребекка Беттарини. По всем императорским канонам невеста приняла православие. Об их венчании стало известно еще в январе 2020 года. Церемония была с размахом проведена в Петербургском символе Исаакиевском соборе который настолько стар, что помнит царскую фамилию. Перед входом в Исаакиевский собор молодых встречали гвардейцы Преображенского полка. Шлейф от фаты невесты, длиной около двух метров, несли дети и несколько гостей.

На церемонию были приглашены более 2 тысяч высокопоставленных гостей из разных стран мира.После церемонии венчания новобрачные направились Петропавловский собор, где возложили цветы к могилам предков жениха.

Торжество продолжилось в Этнографическом музее, где прошел гала-ужин. Завтра отмечать свадьбу продолжат в Константиновском дворце. Где молодожены проведут «медовый месяц» – секрет.

Интересный факт: прарадед жениха – Великий князь Кирилл Романов родился в Царском селе 12 октября 1938 года.

Алиса Пименова

корреспондент

01.10.2021By stena@cttit.ru НовостиLeave a Comment

Брошенная малышка Сара

В Петербургском океанариуме выдра отказалась от своего дитя. Причиной стало то, что выдренок отстал в развитии, в отличии от своих братьев и сестер.

Выдренка зовут Сара. Ее проблема заключается в том, что она продолжала питаться молоком, вместо твердой пищи. Из-за того, что у матери закончился период вскармливания, Сара начала терять вес и все закончилось бы плохо. Но на помощь малышке пришли ветеринары. Их план состоял в том, что малышку будут откармливать сначала козьим молоком, а потом понемногу начнут давать твердую пищу. Сейчас выдренок чувствует себя хорошо. Она весьма активна и контактна. Спасители Сары сказали, что когда она начнет самостоятельно питаться, то ее вернут в семью. Правда остается вопрос: примет ли ее мама обратно, ведь даже в неволе они остаются дикими зверями.

Поумиляться вы сможете перейдя по ссылке Кормление Сары

Ксения Кириченко

корреспондент

29.09.2021By stena@cttit.ru НовостиLeave a Comment

Полосатая подруга: В Ленинградском зоопарке появилась новенькая

В Ленинградском зоопарке поселилась новенькая. Туда привезли молодую тигрицу по имени Виола. Раньше она жила в Краснодарском крае, но теперь получила постоянную прописку в Питере.

После долгого переезда Виоле нужно было адаптироваться, пройти ветеринарную комиссию и только потом её увидели посетители зоопарка. Тигрица заняла вольер по соседству с амурским тигром по кличке Амадей. 5 октября Виоле исполниться только год, но она уже с любопытством осмотрела свою территорию и быстро освоилась. Питается полосатая новенькая хорошо, кормят её вдоволь. За день она съедает почти 5 килограммов мяса. Кстати, Амадея тоже привезли в зоопарк когда ему был 1 год, как и Виолу, он старше новой подруги на 10 лет.

На эту пару у зоологов большие планы, они ждут тигрят. Ведь Амурский или Уссурийский тигр – занесён в Красную книгу России и Международного союза охраны природы, как исчезающий вид. В целом эти хищные кошки в неволе живут около 20 лет, конечно, с учётом того что за ними ухаживают и правильно кормят.

Приходите посмотреть на краснокнижных красивых зверей.

Анастасия Любовицкая

корреспондент

24.09.2021By stena@cttit.ru НовостиLeave a Comment

Школа – трансформер в Шушарах: новости короткой строкой

Фото: Филлипа Новаковского

Сегодня в повестке дня:
1.Строительство школы-трансформера
2. Борьба за «Кубок Губернатора Санкт‑Петербурга»
3. Шушарские самокаты в прокате

Заместитель главы администрации Пушкинского района Санкт-Петербурга Вера Семёнова проверила ход строительства новой школы – трансформера. Учебное заведение рассчитано на 350 мест и будет располагаться в Шушарах в Центральной Усадьбе. Трансформером она называется поскольку будет совмещать в себе детский сад на 150 мест и начальную школу на 200 мест. Её построят следующим летом. В новом здании будет два бассейна для детей младшего и старшего возрастов. Здесь появится музыкальный, актовый и спортивный залы, библиотека, столовая, спальня. Надо отметить, что в посёлке планируется строительство еще одной школы. Это хорошие новости для жителей Шушар, поскольку в данный момент они испытывают острую нехватку мест в учебных заведениях и вынуждены ездить в Пушкин.

«В настоящее время на территории Пушкинского района Санкт-Петербурга идёт строительство 15 социальных объектов», – заключила первый заместитель главы администрации Пушкинского района Санкт-Петербурга Вера Семёнова.

На днях в городе состоялись соревнования в спортивной лиги по баскетболу на «Кубок Губернатора Санкт‑Петербурга». Два игровых дня прошли на спортивной площадке во дворе улицы Генерала Хазова, д. 5. Не так давно её открыли после ремонта.

На соревнованиях Пушкинский район представила команда «Центр спорта «Царское Село». По итогам первого этапа баскетболисты стали вторыми. Затем они продолжили борьбу в Золотом дивизионе и завоевали серебряные медали. Отметим, что наши спортсмены обыграли соперников из Колпинского, Кировского, Красносельского и других районов города и потерпели всего два поражения.

Аренда электросамокатов добралась и до Шушар. На территории поселка теперь можно воспользоваться услугами кикшеринга. Как сообщили местные жители, пока работает всего один оператор.

Ранее новостные паблики сообщали, что самокаты Петербурга объединят в одну систему. Сервис назвали «Я в пути», он должен помочь повысить безопасность на дорогах, развить инфраструктуру для передвижения на велосипедах, гироскутерах и прочих так называемых «средствах индивидуальной мобильности». С помощью платформы можно будет проложить комбинированный маршрут (например, самокат + велосипед), найти место для парковки транспорта, оплатить аренду. Проект планируется запустить в апреле 2022 года.

Полина Клепикова

Корреспондент

22.09.2021By stena@cttit.ru НовостиLeave a Comment

«Гостеприимный Петербург»

Совсем скоро, 27 сентября, наступит всемирный день туризма. Всемирный день туризма — международный праздник, которые в России отмечается с 1983 года.

В честь этого праздника Комитет по развитию туризма Санкт-Петербурга традиционно проведёт акцию “Гостеприимный Петербург” с 21 по 28 сентября, благодаря которой можно будет поучаствовать в бесплатных мастер-классах и квестах, посетить различные музеи, а также пешеходные, водные и автобусные экскурсии по Санкт-Петербургу. Цель мероприятия – пропаганда туризма и ознакомление молодёжи с культурой северной столицы.

Для посещения событий необходимо заранее пройти регистрацию на портале visit-petersburg.ru. Регистрация открыта с 16 сентября.

В рамках культурной программы действуют экскурсии: «Мосты Санкт-Петербурга», «Крымский мост родом из Петербурга», экспозиция музея «Сарай», посещение Гатчинского дворца, обзорная экскурсия «Дом царской кормилицы», экскурсия по культурно-выставочному центру «Ленфильм», теплоходная прогулка по рекам и каналам, теплоходная экскурсия «Золотое кольцо», безопасная прогулка по петербургской крыше.

«Ежегодно миллионы туристов из разных стран стремятся посетить Петербург. Индустрия гостеприимства занимает важное место в экономике города. С туризмом связаны около 50 отраслей. Пандемия стала настоящим испытанием и для путешественников, и для туристской отрасли. Но несмотря на трудности, сфера гостеприимства продолжает развиваться», – сказал губернатор Петербурга Александр Беглов.

Ира Грачёва

Корреспондент

21.09.2021By stena@cttit.ru НовостиLeave a Comment

Яблочная альпака

Осень – пора Шарлоток. Но сегодня мы расскажем вам не рецепт пирога с яблоками и не историю возникновения этого лакомства, а познакомим с новорожденной ламой Ленинградского зоопарка, поскольку назвали ей Шарлоткой.

У пары альпака Сушки и Брецеля дочка родилась еще три месяца назад, однако пока малышка не окрепла, её скрывали от глаз посетителей.

Как сообщает пресс-служба Ленинградского зоопарка, Шарли уже через час после своего рождения сумела встать на ножки и сделать свои первые шаги. Однако на прогулку по зоопарку её вывели не сразу.